Burnout

Ein Burnout kommt schleichend auf Samtpfoten daher. Es gibt eine Vielzahl von Warnzeichen, die meist geflissentlich übersehen und missachtet werden. Statt sich Ruhe zu gönnen, wird einfach noch eine Schippe draufgelegt, um den täglichen Anforderungen gerecht zu werden. Das funktioniert eine Zeit lang ganz gut, bis der Tag kommt, an dem nichts mehr geht!

Beobachten Sie an sich Anzeichen von gefühlter Überforderung, Erschöpfung und Müdigkeit? Sind Sie auf der Suche nach Auswegen aus alltäglichen Situationen?

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, und wir schauen gemeinsam auf Ihre aktuelle
Belastungssituation. Zusammen finden wir Wege aus der Überlastung hin zu neuer
Handlungsfähigkeit und Lebensfreude.